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2012年12月22日 (土)

回し蹴りで憂さ晴らし!

12月22日(土) 横浜クラス

横浜の週末クラスの今年最後のレッスンでした。

うっかり写真を撮り忘れてしまいましたが、ヨガパートの後に武道パートを行いました。

武道パートでは回し蹴りを

回し蹴りの正しい1つ1つの手順はとても大切です。

でも、時には怪我をしないための最低限の約束事だけを伝え、キックミットに思いっきり気持ちをぶつけるのも良いものだと思います。

この1年を振り返りながら、色々な思いを込めて、左右5回ずつ、思いの丈を蹴り込んでいただきました。

終わったときには、心なしか皆さんいつもよりすっきりしたお顔をなさっていたように思います。

現在、募集しているのはよみうりカルチャー恵比寿。

金曜日20時40分から21時40分までのクラス。

見学・体験はもちろん、途中受講も歓迎です。

http://www.ync.ne.jp/ebisu/kouza/201301-11510004.htm

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