« 猫にまみれて武道魂 | トップページ | 12月9日(日) 横浜で武道魂 »

2012年12月11日 (火)

恵比寿でバランス

12月7日金曜日 20時40分から21時40分までのよみうりカルチャー恵比寿のクラスです。

まずは、基本のローリングウェーブ中

1279_0012_400x296

この日は身体の中心を引き締めながら手脚を長く伸ばす(言葉だけだと全く反対のことを指し示していますが、やってみると納得できる動きです)ことに注目して動いてみました。

これは、ハーフムーン

1279_002_400x300

ダンサー

1279_004_400x300

「こんなポーズ、絶対できない

と思う方が多いと思います。

このお二人、ここに写っている方達、一般的に言って決してからだが柔らかい方ではありません。

十分な準備体操と、ちょっとしたコツでそれぞれが気持ちいいと感じながらポーズが取れるようになります。

館長のキャメロン・シェインはいつも言っています。

「できるかできないかはどうでもいい。やるかやらないかが大きな違いだ

よみうりカルチャー恵比寿では参加者を募集しています。

見学・体験はもちろん、途中受講も可能です。

http://www.ync.ne.jp/ebisu/kouza/201210-11510004.htm

http://www.ync.ne.jp/ebisu/kouza/201301-11510004.htm

にほんブログ村 健康ブログ 健康美へ
にほんブログ村

« 猫にまみれて武道魂 | トップページ | 12月9日(日) 横浜で武道魂 »

よみうりカルチャー恵比寿」カテゴリの記事

コメント

この記事へのコメントは終了しました。

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 恵比寿でバランス:

« 猫にまみれて武道魂 | トップページ | 12月9日(日) 横浜で武道魂 »