« まぁるく流れるように | トップページ | 足裏がとっても遠くに感じて… »

2013年3月 2日 (土)

JUN先生、猫にまみれて武道魂にデビュー

3月2日土曜日 中目黒 Smile Cat にて

JUN先生、初めての猫にまみれて武道魂でした。
普段のSmile Catの様子を知っていて、私から話も聞いていたのですが、猫好きのJUN先生にとっては思っていた以上に楽しかったようです。

予定ではあと2人、参加だったのですが、残念でした。
準備体操から
img20130302_143025.jpg
こんな感じでした。

チャイルドポーズでは
img20130302_143148.jpg
(≧▽≦)

武道魂の動きでは、骨盤の回転に注目しました。
ヨガ的なポーズでは、ダンサーズブリッジ、
img20130302_143259.png

img20130302_143528.jpg
ハムストリングストレッチやリザードストレッチ(↓はハムストリングストレッチに入ろうとしているところ)
img20130302_143401.jpg

武道的な動きでは、パンチのジャブ・リバース。
img20130302_143805.jpg

人も猫も充実の時間でした

現在、募集しているのはよみうりカルチャー恵比寿。 金曜日20時40分から21時40分までのクラス。 見学・体験はもちろん、途中受講も歓迎です。http://www.ync.ne.jp/ebisu/kouza/201301-11510004.htm

にほんブログ村 健康ブログ 健康美へ
にほんブログ村  雑念に惑わされないように武道魂

« まぁるく流れるように | トップページ | 足裏がとっても遠くに感じて… »

中目黒クラス」カテゴリの記事

コメント

この記事へのコメントは終了しました。