細かいことは気にしない!
武道魂の動き、ポーズを一つずつ丁寧に作り込んでいく日もあります。
でも、この日は細かいことは気にしないで流れを大事に動きました。
budokon yoga primary series のセクション1と2。
写真を撮れたのはその中のほんの一部の動きです。
号令に従って動くのではなく、呼吸をするようになめらかに滞ることなく。
そうは言っても、
「次、何だっけ?」
と思うだけで、滑らかさに歪みが出てしまいます。
身体のコントロールと心のコントロール。
どちらも本当に難しいです。
現在、募集しているのはよみうりカルチャー恵比寿。
金曜日20時40分から21時40分までのクラス。
見学・体験はもちろん、途中受講も歓迎です。http://www.ync.ne.jp/ebisu/kouza/201301-11510004.htm
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