« 2013年5月 | トップページ | 2013年7月 »

2013年6月

2013年6月21日 (金)

ヨガだけでない武道的な動き

PCの具合やフォトソフトの不調で、更新がすっかり空いてしまいました。

その間も武道魂のクラスはいつも通り、楽しく、時に激しく行われていました

さて、武道魂ではヨガ的な動きだけでなく、武道的な動きもたくさんあります。

ローリングニーをする前の足のそろったダウンドッグ

030_480x360

ローリングニー・・・足先をデミポイントにするのは本当に難しいことですね

031_480x360


立ち上がってウォーリアー2。

032_480x360


目線・目力を大事にしながら手刀で相手の首を切るつもりで

033_480x360



ヨガにはない、目線の使い方です。

現在、募集しているのはよみうりカルチャー恵比寿。 金曜日20時40分から21時40分までのクラス。 見学・体験はもちろん、途中受講も歓迎です。

http://www.ync.ne.jp/ebisu/kouza/201304-11510004.htm

にほんブログ村 健康ブログ 健康美へ
にほんブログ村  ヨガにはない気迫を体験したくなったら武道魂

« 2013年5月 | トップページ | 2013年7月 »