Bird of paradise ～budokon～

土曜日に和室を使うことは珍しいので、和室向きのプログラムにしました。

背骨が当たってもあまり痛くならないので、ローリング　トゥ　～　シリーズと柔術。

ローリングシリーズのバード・オブ・パラダイス(極楽鳥)。

これはチャレンジメニューと行ってもいいような、とても難しいものです。

皆さんの工夫に満ちた健闘ぶりをご覧ください

膝を美しく伸ばしたまま脚をそろえてこのポーズをとるのは、見た目より大変です。

さあ、バード・オブ・パラダイスへのチャレンジです

右手と左手がなんと遠く感じることでしょう

でも、みなさん色々な工夫をして形になってきた人たちも現れました。

以前、行ったときには全く両手が出会えなかった方でも、今回、脚を持ち上げられるようになった方もいらっしゃいました。

色々なポーズをしてくる中で、どんどん身体が進化しています。

現在、募集しているのは

よみうりカルチャー恵比寿

金曜日20時40分から21時40分まで。

見学・体験はもちろん、途中受講も歓迎です。

http://www.ync.ne.jp/ebisu/kouza/201304-11510004.htm

綱島カルチャーセンター　

第二・第四木曜日　10時から11時15分まで。

http://www.culture.gr.jp/hyouji.php?no=30000496

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