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2014年12月27日 (土)

自分を守るために戦えます! ~budokon~

横浜クラス

2014年最後のレッスンです。
初めに少しローリングする最中、脚を美しくそろえることで内転筋を使うという練習をしました。

そのあとで、一年の憂さを晴らすつもりで…ということで、武道系の動きを行いました。
皆さん、真剣ではありますがなんだかとても楽しそうでした。
中には気迫を感じることも
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現在、募集しているのは

よみうりカルチャー恵比寿

金曜日20時40分から21時40分まで。

見学・体験はもちろん、途中受講も歓迎です。

http://www.ync.ne.jp/ebisu/kouza/201304-11510004.htm

綱島カルチャーセンター 

第二・第四木曜日 10時から11時15分まで。

http://www.culture.gr.jp/hyouji.php?no=30000496


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