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2015年2月 8日 (日)

アーチャーポーズを挟んで ~budokon~

とても美しく勢ぞろいしたダウンドッグの写真が撮れました(v^ー゜)ヤッタネ!!

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脚を上げて動く前のダウンドッグのため、脚は閉じられています。

そこから、ローリングニーを経てアーチャーポーズ。
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そして、リーチングウォーリア。
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腰の高さを一定に保って行うこのシークエンス。
流れるようにポーズをとっていくには、湖面を泳ぐ白鳥のように目立たない足元がとても大切にです。


現在、募集しているのは

よみうりカルチャー恵比寿

金曜日20時40分から21時40分まで。

見学・体験はもちろん、途中受講も歓迎です。

http://www.ync.ne.jp/ebisu/kouza/201304-11510004.htm

綱島カルチャーセンター 

第二・第四木曜日 10時から11時15分まで。

http://www.culture.gr.jp/hyouji.php?no=3000049



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