ひねって、絞って、ギューッ ~budokon~
この日は参加者さんお一人、ということで一対一のレッスンでした。
お互いに長くご一緒しているのですが、一対一はなんとなくいつもと違う緊張感があります

今日のお題は、ツィステッド・スクィーズド・コブラです。
滑らかに動き、ビシッと決めポーズを作るには体全体の細かなコントロールなしにはできません。
現在、募集しているのは
よみうりカルチャー恵比寿
金曜日20時40分から21時40分まで。
見学・体験はもちろん、途中受講も歓迎です。
http://www.ync.ne.jp/ebisu/kouza/201510-11510004.htm
綱島カルチャーセンター
第二・第四木曜日 10時から11時15分まで。
にほんブログ村 身体を絞っても、心は伸びやかに動かしてく武道魂
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