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2015年12月10日 (木)

少ししか動いていないけれど~budokon~

日常生活では複雑な動き、派手な動きほど難しい、と感じますが武道魂では必ずしもそうとは限りません。
この写真のポーズ、スタンディングからウォリアー3。
片足が地面から離れて、ほんの少し前のめりになるだけ、と見えるポーズです。
左右均等に立つこと自体が難しいのですが、そのまま、身体の正中を軸にして足を浮かせていく、というのは体幹がしっかりしないと思うようにできません。

20151210


自分の身体と相談しながら、正しいポーズで少しずつ動かしていきます。

現在、募集しているのは

よみうりカルチャー恵比寿

金曜日20時40分から21時40分まで。
(1月より20時30分から21時30分まで)

見学・体験はもちろん、途中受講も歓迎です。

http://www.ync.ne.jp/ebisu/kouza/201510-11510004.htm


綱島カルチャーセンター 

第二・第四木曜日 10時から11時15分まで。

http://www.culture.gr.jp/hyouji.php?no=3000049

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