« 骨盤を正面に保って~budokon~ | トップページ | ショルダースタンドを目指して~budokon~ »

2016年10月14日 (金)

流れの中のポーズ~budokon~

武道魂ヨガ、プライマリーシリーズの中に出てくるアーチャーポーズにかかわるシークエンス。

肩回り・骨盤回りが大きく動かされます。

滑らかに動く動きの中で一つ一つのポーズがきっちりと決まる瞬間、とても美しく見えます。



20161014

個人個人で硬さもキープする力も違いますが、それぞれが今の自分よりほんの少し美しさを追求することが素敵なことだと思います。

現在募集しているのは、

金曜日20時30分から21時30分まで。

見学・体験はもちろん、途中受講も歓迎です。

12月は体験が1080円キャンペーンがあります。

綱島カルチャーセンター 

第二・第四木曜日 10時から11時15分まで。

体験、いつでも歓迎です。

個人でも、団体でも、単発でも、継続でも、ワークショップの開催のご相談お受けします。



にほんブログ村 健康ブログ 健康美へ
にほんブログ村  自分の今を知るのがちょっと辛いこともある武道魂

« 骨盤を正面に保って~budokon~ | トップページ | ショルダースタンドを目指して~budokon~ »

よみうりカルチャー恵比寿」カテゴリの記事

コメント

この記事へのコメントは終了しました。

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 流れの中のポーズ~budokon~:

« 骨盤を正面に保って~budokon~ | トップページ | ショルダースタンドを目指して~budokon~ »