気持ちと身体の連動～budokon～

11月から新しいお仲間が増えた綱島カルチャーセンター。

まずはダウンドッグを



決して簡単ではないポーズですが、美しい仕上がりです。

そして、骨盤と股関節の使い方を意識しながらハイドロップスタンス。

みんなのやさしさが敵への威嚇の気持ちに勝っていますね

現在募集しているのは、

よみうりカルチャー恵比寿

金曜日20時30分から21時30分まで。

見学・体験はもちろん、途中受講も歓迎です。

12月は体験が1080円キャンペーンがあります。

綱島カルチャーセンター　

第二・第四木曜日　10時から11時15分まで。

体験、いつでも歓迎です。

個人でも、団体でも、単発でも、継続でも、ワークショップの開催のご相談お受けします。

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