背骨のリセット～budokon～
武道魂ヨガ、プライマリーシリーズのセクション1です。
太陽礼拝に似た動きで、背骨を一つ一つ丁寧に動かすことで、固まっていた背中がリセットされていきます。
現在募集しているのは、
金曜日20時30分から21時30分まで。
見学・体験はもちろん、途中受講も歓迎です。
12月は体験が1080円キャンペーンがあります。
第二・第四木曜日 10時から11時15分まで。
体験、いつでも歓迎です。
にほんブログ村 前屈してから伸びているだけのようで全身のバランスがわかる武道魂
« アイアンフットスツール～budokon～ | トップページ | ジャブ・リバース・キック！～budokon～ »
「横浜クラス」カテゴリの記事
- 2018年2月17日 横浜 〜budokon 〜(2018.04.30)
- 2018年2月14日 横浜 〜budokon 〜(2018.04.30)
- 2018年2月11日 横浜 〜budokon 〜(2018.04.12)
- 2018年2月3日 横浜 〜budokon 〜(2018.03.26)
- 2018年1月31日 横浜 〜budokon 〜(2018.03.26)
この記事へのコメントは終了しました。
コメント