キック！ キック！！ ～budokon～

武道魂のヨガパートでは身体をゆっくり動かすことが多いのですが、武道パートでは少し早い動きがあります。

とは言っても、勢いに任せてしまうとコントロールを失い転倒の危険が出てきます。

なので、自分の引き込みの力と勢いをコントロールしながら軸のブレがないようにキックを行います。

左の写真2枚は回し蹴り、右の写真2枚は前蹴りです。



これだけ安定した蹴りができると、何かに出遭ってしまったとき、逃げるための時間稼ぎはできそうですね。

現在募集しているのは、

よみうりカルチャー恵比寿

金曜日20時30分から21時30分まで。

見学・体験はもちろん、途中受講も歓迎です。

綱島カルチャーセンター　

第二・第四木曜日　10時から11時15分まで。

体験、いつでも歓迎です。

個人でも、団体でも、単発でも、継続でも、ワークショップの開催のご相談お受けします。

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