アーチャーポーズ～budokon～

弓を引く人・・・アーチャーポーズでは下半身の安定と肩甲骨の可動性がポーズの美しさに影響します。

骨盤は正面を向き、腕が前後に動くだけではなく、肩甲骨が大きく前後に動いています。

現在募集しているのは、

よみうりカルチャー恵比寿

金曜日20時30分から21時30分まで。

見学・体験はもちろん、途中受講も歓迎です。

綱島カルチャーセンター　

第二・第四木曜日　10時から11時15分まで。

体験、いつでも歓迎です。

個人でも、団体でも、単発でも、継続でも、ワークショップの開催のご相談お受けします。

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