2月10日 ローリングビンアサ ～budokon～

ローリングビンアサはローリングウェーブとほとんど同じですが、ほんの少しの違う部分がとても難しいものです。

それは、普段自分で意識して動かすことの少ない部分を動かすので、はじめのうちはどこに力を入れたらいいのか、力を入れたいと思っても筋肉が弱く思うように動かすことができません。

そんな感覚をじたばたと楽しんでいただきたいと思います。

現在募集しているのは、

よみうりカルチャー恵比寿

金曜日20時30分から21時30分まで。

見学・体験はもちろん、途中受講も歓迎です。

綱島カルチャーセンター　

第二・第四木曜日　10時から11時15分まで。

体験、いつでも歓迎です。

個人でも、団体でも、単発でも、継続でも、ワークショップの開催のご相談お受けします。

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