ヒップアップにつながる~budokon~

現在募集しているのは、
金曜日20時30分から21時30分まで。
見学・体験はもちろん、途中受講も歓迎です。
第二・第四木曜日 10時から11時15分まで。
体験、いつでも歓迎です。
個人でも、団体でも、単発でも、継続でも、ワークショップの開催のご相談お受けします。
にほんブログ村 慣れない動きをすると関係ないところまで勝手に暴走する武道魂
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武道魂の武道パートからキックの練習です。
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にほんブログ村 軸が弱いキックでは自分が振り回されるだけと気づく武道魂
トライアングルのポーズをとるために、武道魂ではダウンドッグからローリングニー、センターのランジ、ウォーリアー2からトライアングルになります。
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にほんブログ村 縮める快感、拡げる快感を味わえる武道魂
ローリングビンアサはローリングウェーブとほとんど同じですが、ほんの少しの違う部分がとても難しいものです。
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にほんブログ村 結果よりもそこに至る過程が大切だと感じる武道魂
今日から更新の日付の使い方を変えます。
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にほんブログ村 止まっている身体でも小さい揺れをコントロールしていると知る武王魂
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