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2017年9月 3日 (日)

3月12日(日) ライオンからの ~budokon~

ライオンポーズからベリーアップ・ベリーダウンを練習して、体軸の回し方を意識できるようにします。

そして、いよいよロー・レッグ・チェック。
低い位置で敵の足首を狙うキックです。
目線を定めて、しっかりと伸ばした足に体重を乗せていきます。

2017312


現在募集しているのは、

金曜日20時30分から21時30分まで。

見学・体験はもちろん、途中受講も歓迎です。

綱島カルチャーセンター 

第二・第四木曜日 10時から11時15分まで。

体験、いつでも歓迎です。

個人でも、団体でも、単発でも、継続でも、ワークショップの開催のご相談お受けします。



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