3月12日(日) ライオンからの ～budokon～

ライオンポーズからベリーアップ・ベリーダウンを練習して、体軸の回し方を意識できるようにします。

そして、いよいよロー・レッグ・チェック。

低い位置で敵の足首を狙うキックです。

目線を定めて、しっかりと伸ばした足に体重を乗せていきます。

現在募集しているのは、

よみうりカルチャー恵比寿

金曜日20時30分から21時30分まで。

見学・体験はもちろん、途中受講も歓迎です。

綱島カルチャーセンター　

第二・第四木曜日　10時から11時15分まで。

体験、いつでも歓迎です。

個人でも、団体でも、単発でも、継続でも、ワークショップの開催のご相談お受けします。

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