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2017年9月 8日 (金)

3月22日(水) フルダンシングドッグ~budokon~

武道魂の動きを正しく安全な動きをするには、自分の身体がどのようになっているのか、自覚することが大切です。

自分ではまっすぐ座っているつもりでも、客観的にみると写真左のようになっていることが少なくありません。
そこで、周りでチェックしながら正しい姿勢に近づけて、それを体に覚えさせていきます。
正しい姿勢を保つことは、正しい筋肉を存分に使うともいえます。

2017322
ぐるぐると身体を回し、右手右足などどれがどれだかわからなくなりながら、集中していきます。
2017322_2

現在募集しているのは、

金曜日20時30分から21時30分まで。

見学・体験はもちろん、途中受講も歓迎です。

綱島カルチャーセンター 

第二・第四木曜日 10時から11時15分まで。

体験、いつでも歓迎です。

個人でも、団体でも、単発でも、継続でも、ワークショップの開催のご相談お受けします。



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