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2018年5月 4日 (金)

2018年3月5日 都筑 〜budokon 〜

2018年3月5日 都筑 〜budokon 〜


フルダンシングドッグを行いました。

手足の2点ないし3点で支えることが多いので、必ず手首の上に肩があるように前鋸筋を引き締めて動きます。

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