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2018年5月 4日 (金)

2018年3月7日 横浜 〜budokon 〜

2018年3月7日 横浜 〜budokon 〜


柔術のマウントされたときにブリッジで跳ね返す練習をしました。
実生活で戦う機会はほぼ皆無ですが、身体身体に力を伝える方法は介護のときにも役立ちます。
また、自分の知らなかった自分自身のパワーに気づける、面白いチャンスだとも思います。

アニマルシリーズはクロコダイルとキリンでした。

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